RETIRO Y CURSO DE DESINTOXICACIÓN AYURVÉDICA

Aprenda como crear su propia practica espiritual y como desintoxicar su cuerpo.

Finalmente en Costa Rica, un proceso de desintoxicación real y completo basado en la Ciencia Antigua del Ayurveda, que involucra preparación, proceso y reconstitución del cuerpo. Más que una desintoxicación es un herramienta para aprender a meditar, respirar, yoga básico y a desintoxicarse a uno mismo.

Técnicas probadas por miles de años y millones de seres humanos que llegan profundo en los tejidos, que cambian poco a poco el cuerpo, la mente y las emociones, abriéndolo a su Luz, a sus Dones Divinos y volviéndole más completo internamente y más fuerte externamente.

Todas las herramientas básicas para arrancar en su proceso espiritual, para balancear su cuerpo, para agarrar su vida en sus manos a nivel físico, mental y emocional.

Según el Ayurveda y el Pancha Karma, hay algunas terapías básicas a considerar en una desintoxicación. Estas son Snehana (Oleación), Swedana (Sudoración o Fomentación), Basti (irrigación colónica), Virechana (Purgación), Vamana (Vómito terapéutico), y Rakta Mokshana (extracción de sangre). De estas las primeras 4 son parte de nuestro retiro.

El programa es facilitado por Leonardo Cordero Sanador Ayurvédico, Profesor de Yoga & Meditación, Sanador Espiritual. Lea más aquí...

PROGRAMA DEL RETIRO/CURSO, los detalles del horario se darán directamente a los participantes:

• Yoga y práctica espiritual
• Desayuno o Ayuno, la alimentación involucra ayuno asistido, alimentación ayurvédico para desintoxicación y el inicio de la reconstitución del cuerpo que usted seguirá en su vida con instrucciones claras.
• Desintoxicación del colon, usted aprenderá como hacerlo adecuadamente y profundamente, tres días. Este proceso involucra aplicación de hierbas ayurvédicas que rejunecen el tejido interno del colon.
• Auto-Masaje, aprenderá como preparar una mezcla de aceites adecuado con aceites bases adecuados y como hacerse un masaje a usted mismo, 4 días.
• Sauna medicado, 4 días.
• Jugos Medicado
• Almuerzo o Ayuno.
• Desintoxicación y purgación del hígado del día 2 al 3
• Yoga, Meditación y práctica espiritual.
• Cena o ayuno
• Sanación grupal.

INCLUYE / BENEFICIOS:

• Preparación Ayurvédica, para desintoxicarse es importante prepararse, el Ayurveda le da igual importancia a la preparación como al proceso y a la reconsititución, todo debe de ser hecho adecuadamente. Para esto usted deberá de recibir una Consulta Ayurvédica con Leonardo por lo menos una semana antes del retiro. El tiempo mínimo de preparación es de 7 días.
• Yoga Ayurvédico, una práctica para el individuo, aprenderá formas básicas pero poderosas de entender el yoga para usted mism@.
• Meditación y Respiración, aprenderá una práctica espiritual y como procesar las cosas que usted vive en su vida poco a poco y que es lo que debe de procesar y como estar más atento a estas.
• Alimentación Orgánica completa y Ayuno Ayurvédico, para obtener los mayores beneficios, la alimentación debe de ser adecuada. En el Ayurveda y por miles de años, se ha utilizado una alimentación simple y poderosa para la desintoxicación, sumado al adecuado uso de especias digestivas. De igual manera ayunaremos durante un día y medio con jugos y/o agua.
• Auto Masaje Ayurvédico y preparación de los Aceites, Snehana, aprenderá como hacer una preparación básica de aceites esenciales para su tipo de cuerpo y cuales aceites bases son los más adecuados que se encuentran en el país. Aprenderá cual es la mejor manera de aplicarlos a su cuerpo, cuando y porqué.
• Sauna Medicado, Swedhana, la adecuada aplicación de calor en el cuerpo durante el tiempo adecuado logra que las toxinas salgan del cuerpo por el órgano más grande, la piel.
• Desintoxicación del Colon, Basti Ayurvédico, el Intestino Grueso según el Ayurveda es el sitio inicial del Dosha Vata, normalmente esta energía es la que está más desbalanceada en los seres humanos, se podría decir que hay un desbalance mundial de esta energía. En un proceso de Pancha Karma y desintoxicación balancear Vata es esencial y primordial. Durante tres días trabajaremos esta energía desde su sitio inicial con hierbas y aceites ayurvédicos especiales y de una forma fácil. Usted aprenderá como hacer esto en casa.
• Purgación y desintoxicación del Hígado y el Intestino Delgado, Virechana modificado, la absorción de los nutrientes depende del nivel de toxicidad en estos dos órganos. Casi todos los seres tienen el Hígado bien tóxico por la alimentación, la TV y la forma de vida moderna. Leonardo ha guiado más de 150 desintoxicaciones del hígado y ha efectuado en él mismo 20. De su experiencia ha logrado ver la importancia tan grande que posee este proceso. Seguiremos técnicas probadas que incluyendo una preparación sencilla.
• Sanación Grupal, utilizando técnicas adecuadas de liberación y de sanación de emociones y patrones mentales cada noche seremos guiados por Espíritu en un trabajo de sanación del Alma. Ningún proceso de desintoxicación está completo sin el trabajo sobre el Alma y la energía.
• Silencio y caminatas en la naturaleza y descanso, importante para la asimilación de todo el proceso.
• Asistencia Individual, con el fin de personalizar el trabajo a cada tipo de cuerpo y mente.
• Hierbas Ayurvédicas aplicadas adecuadamente para sanar los tejidos internos del cuerpo y limpiar más profundamente.
• Aceites Ayurvédicos medicados.

INVERSIÓN: $695, cupo limitado a 10 personas. Puede separar su espacio con $150. Para separar su espacio utilice la cuenta del BAC San José #905828596 a nombre de Leonardo Cordero Zúñiga.

PREPARACIÓN Y PRE-VALORACIÓN: Una vez reservado o cancelado, haga una cita con Leonardo al 8899-5097 para una consulta ayurvédica, para una valoración individual y programación de la preparación y de su trabajo individual durante el retiro. Costo adicional de la cita con descuento para los participantes del retiro 20 mil colones (normal 30 mil).

FECHAS: Las siguientes fechas posibles son del 29 de Abril al 3 de Mayo, 2012. Podemos organizar un retiro para un grupo específico con mucho gusto.

LOCACIÓN:hemos escogido Bhoga, como el sitio para hacer este trabajo. Bhoga ha sido utilizado en el pasado para largos retiros de Meditación Vipassana, es una mansión a las orillas del Golfo de Nicoya, donde este trabajo contará con la energía especial del sitio y su misión. Puede ver más en www.BhogaCostaRica.com.

TRANSPORTE: cada quien es responsable de su propio transporte, NO está contemplado dentro del retiro y una vez se tenga la lista de los asistentes, se podría arreglar para que se vayan en pocos autos. Se deberá de tomar el Ferry hacia Playa Naranjo desde Puntarenas el miércoles a las 2:20 máximo, se sugiere llegar al Ferry con una hora de antelación, este Ferry tarda una hora en cruzar. Una vez en Playa Naranjo se continua hacia Lepanto 7 Km todo asfaltado, más o menos 10 minutos, todos los detalles serán enviados a los asistentes por correo privado.