pitta

la energía transformadora, el intelecto,
la digestión a todo nivel, mental y físico...

PITTA está compuesto por Fuego y Agua. La fuerza Pitta significa "aquello que transforma". Pitta es la fuerza del Fuego, que en la naturaleza en su estado bruto destruye pero en la misma forma transforma. Para que el Fuego en el cuerpo transforme y vuelva a crear, esta representado en el cuerpo en fluidos tales como los ácidos, enzimas, sangre, el fluido linfático y hormonas. En la mente, la fuerza Pitta es la capacidad de entender y de digerir nuestros pensamientos. Pitta gobierna la digestión, el calor, la percepción visual, la sensación de hambre, sed, el brillo de la piel, el entendimiento, la inteligencia, el corage, la complexión y suavidad del cuerpo.

Los desbalances de Pitta causan color amarillo en las heces, orina, ojos y piel, así como hambre, sed, sensación de quemado, dificultad al dormir, indigestión, gastritis, ulceras, diarrea (debido a la mala absorbción a nivel del intestino delgado), inhabilidad para entender y metabolismo lento en general. Alto Pitta resulta en acumulación interna del calor o fiebre con inflamaciones e infecciones. Literalmente se empieza a quemar por dentro el cuerpo. El órgano principal de Pitta es el Intestino Delgado, subórganos de Pitta son el estómago, las glándulas cebaseas y sudoríparas, la sangre, el fluido linfático y el órgano de la visión.

Las características de Pitta son las del Fuego y el Agua: un poco aceitoso, agudo, caliente, sutil, ligero, de mal olor, móbil y líquido.

cualidades de pitta:

Esta Dosha representa el Fuego y el Agua. Pitta es ardiente, caliente, rápido, agudo e intenso con un poderoso apetito que digiere la comida rápidamente y tiene una buena eliminación.

dieta pitta:

Los sabores que incrementan Pitta son ácido, salado y picante. Ayurveda busca balancear estas comidas calientes o que calientan con sus opuestos, así que comer comidas que enfrian tales como zucchini, vegetales y frutas jugosos (melones, sandía, uvas, manzanas de agua, chayotes, etc) y comidas que tengan sabores dulces, amargos y astringentes ayuda a rebalancear y pacificar la naturaleza de Pitta.

pitta diariamente:

¿Alguna vez ha notado que cuando usted no almuerza o desayuna se pone irritable y gruñon, especialmente alrededor del almuerzo? O también que cuando se queda viendo televisión o trabajando en su computador más allá de las 10 p.m. se le quita el sueño y le cuesta dormirse. Esto se debe a que las horas cuando las fuerzas Pitta son predominantes son entre las 10 y las 2 (a.m. y p.m.), cuando el sol alcanza su punto más alto al medio día su fuego interno también está en su máximo. Recuerde comer regularmente para que su Pitta no se exceda en el estómago vacío.

las estaciones de pitta:

En los paises donde las estaciones están bien definidas, el verano es la estación Pitta. En Costa Rica y los paises tropicales es más el calor y la humedad que otra cosa. Pitta prefiere climas frios y tiende a no gustarle el calor, no le sienta bien el calor insensante del verano, lo desbalancea.

la edad pitta:

De la adolescencia hasta la entrada de Vata (50-60) - cuando el cuerpo está en su más intensa actividad y transformación. Hasta la ambición es regulada por Pitta. Esto en la sociedad moderna está cambiando mucho, los niños están entrando en la pubertad más rápido debido a las hormonas en las comidas y el frenesí de la vida. Las mentes se aceleran (Vata) y el fluir de la vida es más rápido lo que hace que se envejezca más rápido y la gente entre en la edad Vata antes de lo que normalmente lo harían.

Un Pitta es adepto a sufrir de reflujo, úlceras, colitis, gastritis, problemas de vesícula biliar y dolores de cabeza. Es importante para los Pittas evitar comidas con mucho condimento, picantes, saladas, fermentadas, aunque tengan antojos, ya que todo esto agrava el Pitta. El ser determinado e inflexible puede causar que un Pitta no tenga tiempo para comer. Asegúrese de tomar sus comidas regularmente (a menos que esté haciendo un ayuno), el almuerzo es la comida más importante y la más grande. Póngale Ghee a sus alimentos, tes frios (mentas, hinojo, juanilama), reciba masajes con aceites de jojoba, oliva o coco.

Para mayor información en como calmar su Pitta y llevar una vida balanceada contáctenos.

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